在這個溝通決定影響力的時代,能說、敢說、會說,不再是領導者專屬的技能,而是每一個人與世界互動的基礎能力。
Toastmasters國際演講會作為全球最大非營利溝通訓練組織,近百年來持續推動全民表達素養的提升。
今年,可夫萊精品堅果首次參與 Toastmasters D67 年度大會,這不只是品牌出現在展場的一天,更是一場跨界對話的開端。從產品,到價值;從飲食,到表達;可夫萊選擇站在 TM 年會的場域,邀請大家思考:什麼樣的生活,才算得上有品質?
🔶 Toastmasters 是什麼?一場全球性的表達革新
Toastmasters International 成立於 1924 年,起源自美國加州,至今已遍及全球 145 個國家,超過 16,200 個分會,目前台灣已有184個分會,使用的語言有英語、日語、國語、閩南語、客語。組成成員橫跨學生、專業人士、社區居民及企業領袖,這是一個真正多元且平等的學習平台,沒有人是觀眾,每個人都是參與者。
TM 的核心精神,在於「做中學」。每一場例會,會員們會輪流擔任不同角色,如總主持人、即席問答主持、講者、講評員等。例會內容包含:
👉 講笑話訓練:練習幽默感與觀眾互動。
👉 即席問答訓練:即興回應隨機問題,鍛鍊臨場反應與邏輯表達。
👉 指定演講訓練:根據教材主題進行5 - 7分鐘演講,從內容組織到語言表達全方位精進。
👉 個別講評訓練:給予講者具體而正向的回饋,學習如何同理與引導。
這些看似簡單的過程,其實在持續鍛鍊一種能力:把你的想法說清楚,並讓他人願意聽見

🔶 當堅果遇上表達力
可夫萊不是走傳統行銷捷徑的品牌。我們相信,消費者關注的不只是產品的成分與價格,更在意產品背後的價值觀——是否與他們的生活理念有所共鳴?
Toastmasters 年會的參與者,正是那群對自我成長有高度自覺、重視內外兼修的群體。他們願意投入時間磨練表達能力,因為他們知道,真正的說服力不是聲音有多大,而是內容有多真誠、有多有力。
這正如同可夫萊在堅果研發上的堅持——不添加、保留原味、講求品質,不是為了迎合市場潮流,而是為了提供一種更貼近真實需求的選擇。
🔶 品牌的對話,不只發聲,也要共鳴
在這個人人都能說話、但不一定有人願意聽的時代,品牌的價值來自「是否能引發共鳴」。而可夫萊選擇在 Toastmasters 年會發聲,不只是為了推廣產品,而是選擇在對的場合,對著對的人,說對的話。
在演講會上,我們看到一群人願意為了更好的自己,每週準時出席、準備內容、接受回饋——這樣的堅持與自律,正是我們認為最值得尊敬的生活態度。而可夫萊所追求的生活質感,也正源自這種對自我與世界的尊重。

🔶 下一站,你的舞台在哪裡?
Toastmasters 的舞台並不華麗,但踏上去的每一步,都是讓自己更清晰、更穩定的起點。可夫萊很榮幸能與這群追求成長的夥伴同行,也希望透過這次年會,把這份「勇敢表達的力量」分享給更多人。
因為我們始終相信:說得更好,是為了活得更好。